論文

NMNが高齢者の睡眠や運動機能に与える影響

高齢になると、睡眠の質の低下や下肢筋力の低下など、心身ともにさまざまな変化が起こります。NMNは老化を抑える可能性のある栄養素として注目されていますが、睡眠の質の改善や筋力アップなどの効果も期待できます。今回紹介する論文は、NMNのサプリメントが高齢者の睡眠や運動機能へ与える影響を明らかにした報告で、医学雑誌として有名なNutrients誌に掲載されたものです。高齢になると、ホルモンバランスや体内

NMNによる運動機能への影響

NMNには、抗老化作用だけでなく、脂肪燃焼作用や睡眠の質を向上させる作用などさまざまな働きがあると期待されています。今回紹介する論文は、NMNのサプリメントがヒトの運動機能へ与える影響を明らかにした報告で、Journal of the International Society of Sports Nutritionに掲載されたものです。最初にNMN（ニコチンアミド・モノヌクレオチド）が注目された

NMNが動脈硬化を改善する可能性を示した論文

動物を対象とした研究で、NMNが老化を抑える作用があると報告されてから、ヒトへ投与した場合の安全性や効果を見た論文がいくつか発表されました。今回紹介する論文は、NMNがヒトの動脈硬化にどのような影響を与えるか調べた報告です。動脈硬化とは、加齢や高血圧、糖尿病などのさまざまな原因によって血管が硬くなり、もろくなることです。動脈硬化は、脳出血や心筋梗塞など命に関わるような病気を引き起こすことがわかって

NMNのヒトへの効果を認めた論文

NMNは、動物を対象とした研究で抗老化作用があると報告され注目を集めました。しかし、ヒトへ投与したとしても同様の効果があるのかはわかっていませんでした。今回紹介する論文は、NMNのヒトへの効果を初めて認めた報告で、有名な科学誌の１つであるScienceに掲載されたものです。 NMN（ニコチンアミド・モノヌクレオチド）は、動物を対象とした研究で、老化を抑える効果を認めたため注目を集めました。動物と同